Ende Mai, nach meinem ersten Radrennen über 80 Kilometer fasste ich den Entschluss, mich für den Frankfurt City Triathlon anzumelden.
Beim Triathlon, bestehend aus den drei Ausdauersportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen, gibt es generell mehrere Distanzen: Jedermann (0,4 km Schwimmen, 12 km Rad fahren und 5 km Laufen), Sprint (0,75 km Schwimmen, 28 km Rad fahren und 5 km Laufen), Continue reading „Erster Triathlon mit Hindernissen“
Zwei mal bin ich bisher einen Marathon gelaufen. Beim Marathon legt man eine Distanz von 42,195 Kilometer zurück. Beide Male bin ich diese Distanz zuvor in Berlin bei besten Wetter gelaufen. Beide Male bin ich – mehr oder weniger – in persönlicher „Bestform“ gelaufen. Ich war für beide Läufe gut vorbereitet und hatte mich die letzten Wochen zuvor akribisch auf die Herausforderung vorbereitet.
Ich komme gerade vom Laufen wieder. 16 Kilometer sind es geworden. Ich bin zufrieden. Heute in einer Woche starte ich mit Louisa von Fit-Trio beim Hamburg Marathon. Das heisst, es stehen 42 Kilometer auf dem Programm.
Zwei Wochen ist es schon wieder her… Zwei Wochen ist es schon wieder her, als wir mit der coolsten Laufcrew in Frankfurt beim Halbmarathon an den Start gegangen sind. Beim Schreiben und dabei beim Zurückblicken an den Tag bekomme ich direkt wieder eine Gänsehaut. Im Kopf sehe ich total viele erschöpfte, aber glückliche Gesichter.
Halbmarathon – Wie laufe ich einen Halbmarathon. Wie gehe ich das ganze „strategisch“ an?